La psicoteràpia online és tan eficaç com la psicoteràpia presencial. La única diferència és que el pacient no necessita desplaçar-se a la consulta del professional i pot fer-ho còmodament des de casa o des de la oficina.
Les visites són idèntiques tant siguin fetes mitjançant la via telemàtica com presencial. La primera visita consta d’una entrevista clínica semiestructurada on el professional explora les diferents àrees vitals de la persona, es recull el motiu de consulta, la història del problema i es marquen els objectius del tractament psicològic.
Les visites de seguiment comencen revisant les tasques encomanades la sessió anterior i es marquen els objectius a assolir durant la visita.
L’instrument del psicòleg és la paraula, de manera que podem desenvolupar la nostra tasca amb la mateixa eficiència sigui presencial o telemàticament.
Dirigit especialment a aquells pacients que viuen lluny de les nostres instal·lacions o aquells, que per logística, necessiten optimitzar el seu temps i estalviar en desplaçaments.