Què és el throning? Definició, característiques i senyals
En l’era digital, les relacions personals han canviat radicalment. La digitalització, les xarxes socials i la velocitat amb què compartim informació han transformat com ens relacionem amb els altres. Des de la primera foto amb aquella persona especial fins a les publicacions diàries, els nostres seguidors es converteixen en espectadors actius de la relació. Però, què passa quan l’objectiu d’una relació no és afectiu, sinó estratègic?
Definició de throning: el “joc de trons” en les relacions
El throning, que en anglès significa “seure al tron”, té el seu origen en dinàmiques com la hipergàmia, on les persones busquen parelles amb estatus superior. No obstant això, el throning no es centra en l’aspecte econòmic, sinó en millorar la reputació i l’ego.
Tal com explica el doctor Kumaar, especialista en relacions:
“Consisteix a sortir amb algú que millori la nostra reputació i el nostre ego.”
En altres paraules, es busca una parella que projecti una imatge superior, augmentant així la nostra autoestima i la valia social aparent.
Característiques del throning i el seu impacte
Encara que el throning sembla una cosa nova, aquesta tendència ha existit sempre. Durant la infància i l’adolescència, molts competim per l’atenció dels populars amb l’esperança de ser acceptats al seu cercle. Amb l’arribada de les xarxes socials, aquesta pràctica s’ha multiplicat exponencialment.
Per què hem d’anar amb compte?
Tot i que pot resultar atractiu al principi, el throning comporta problemes importants:
- Les relacions manquen de profunditat, genuïnitat i confiança.
- La persona admirada pot aprofitar-se de la seva posició i poder.
- A llarg termini, es generen ressentiments i distanciament.
Senyals de risc: per què ens sentim atrets pel throning?
Hi ha factors que ens fan més vulnerables a aquest tipus de relacions. És important identificar-los a temps per protegir la nostra salut emocional:
- Inseguretat i baixa autoestima.
- Desvinculació social.
- Haver experimentat o sentit rebuig.
- Rasgos dependents o evitatius de personalitat.
- Dificultats en habilitats socials.
- Inestabilitat emocional.
- Conflictes familiars.
- Sentiments de buit.
- Confusió sobre la pròpia identitat.
Com evitar les relacions basades en el throning?
No hi ha res més valuós que una relació profunda, sincera i significativa. És essencial treballar l’autoestima, establir vincles saludables i reconèixer les nostres necessitats emocionals.
Si identifiques alguna d’aquestes senyals en tu o en algú proper, no dubtis a buscar ajuda. A Gabinet Psicològic Mataró, comptem amb un equip de terapeutes especialitzats disposats a ajudar-te.
Contacta amb nosaltres! Resoldrem tots els teus dubtes i t’acompanyarem en aquest procés cap a relacions més autèntiques i saludables.
