Mites sobre l’amor romàntic

L’amor romàntic és un ideal basat en un amor perfecte, incondicional i sempre feliç, molt present en pel·lícules, llibres, cançons i altres formes culturals. Aquest ideal ha influït enormement en les nostres expectatives sobre les relacions de parella, tot i que sovint es basa en creences errònies.

Tot i això, avui dia sabem que moltes creences associades a l’amor romàntic són només mites que no es corresponen amb la realitat. Aquests mites poden afectar negativament la manera com vivim i entenem les nostres relacions sentimentals.

Principals mites sobre l’amor romàntic

1. L’amor «tot ho pot»:
   Es creu que les parelles perfectes no tenen ni conflictes ni problemes. Això és fals. Sentir amor no garanteix que tot flueixi sense esforç. Les discussions formen part duna relació de parella sana i són necessàries per créixer junts. El que és important no és evitar-les, sinó aprendre a gestionar-les de manera adequada.
2. La mitjana taronja:
   Aquest mite planteja que hi ha una sola persona destinada per a cadascú. És fals i perillós, ja que ens pot portar a aferrar-nos a relacions tòxiques per por de no trobar una altra persona que «encaixi» amb nosaltres. L’amor no s’ha de basar en la perfecció sinó en la connexió genuïna i real.
3. Atracció exclusiva:
   Es creu que l’amor etern elimina qualsevol atracció cap a altres persones. Això és fals. Sentir atracció per algú més és natural i no vol dir que estimem menys la nostra parella. El que és important és establir acords clars sobre el tipus de relació que volem mantenir i respectar aquests límits.
4. La passió ha de ser infinita:
   Un altre mite és que l’amor veritable sempre és apassionat. Això és fals, ja que les relacions evolucionen. Després de la fase inicial d’enamorament, marcada per l’alliberament d’hormones com l’oxitocina i dopamina, arriba una etapa més estable i de complicitat. Aquest desenvolupament és completament sa i no significa que la relació hagi perdut el seu valor o s’hagi d’acabar.

Si creus que les teves relacions de parella estan influenciades per aquests mites o tens problemes sentimentals, no dubtis a contactar amb el Gabinet Psicològic Mataró. Comptem amb especialistes que poden ajudar-te a construir una relació més saludable i satisfactòria.

Contacta amb nosaltres! T’acompanyarem pel camí cap a una relació més conscient i real.