€25,00
Conèixer els tres estils de comunicació en profunditat.
Quins són els objectius del taller?
Aquest taller és per a tu si…
Et sents culpable quan expresses els teus sentiments i opinions.
Tens por d’expressar-te per por que s’enfadin amb tu o que pensin malament de tu.
Vols entrenar-te intensament en l’estil de comunicació assertiu.
Vols tenir relacions més sanes en que et sentis lliure d’expressar-te realment com tu ets.
Vols aprendre a expressar sentiments positius i negatius sense sentir-te cohibit ni incòmode.
Vols aprendre tècniques de negociació per resoldre conflictes interpersonals.
Vols detectar els intents de manipulació per part de tercers i defensar-te assertivament.
Necessites millorar les teves habilitats de conversa per ser més hàbil en les teves relacions.
Què inclou el taller?
Taller
El taller, impartit en directe per la Dra. Cristina Martínez, doctora Cum Laude en Psicologia amb més de 18 anys d’experiència, amb més de 35.000 hores de psicoteràpia realitzada a centenars de pacients, es farà en directe, però serà gravat perquè puguis veure-ho tantes vegades com vulguis en diferit.
Ebook
Ebook sobre assertivitat i habilitats comunicatives de Cristina, una extensa guia amb tots els coneixements que necessites per desenvolupar un estil de comunicació òptim i desenvolupar la teva autoestima de forma definitiva.
Quins requisits són necessaris per a realitzar el taller?
Quan és el taller?
Preu
Impartit per:
Dra. Cristina Martínez Viana
Psicòloga general sanitària col·legiada nº 13803 amb 18 anys d’experiència.
Directora i fundadora de l’Gabinet Psicològic Mataró.
Doctora Cum Laude en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona.
Terapeuta cognitiu conductual, terapeuta EMDR i experta en Mindfulness.
Professora associada a la Facultat de Psicologia de la Universitat de Barcelona.
Psicòloga adjunta de el servei de salut mental de l’Hospital de Mataró.
Amant de la comunicació, la Dra. Martínez és habitual en mitjans de comunicació i té àmplia experiència en impartir tallers i conferències des de fa més de 15 anys.
