Senyals per Identificar si Ets Víctima de l’Abús Narcisista
L’abús narcisista és una realitat dolorosa que afecta moltes persones. Identificar si ets víctima d’un narcisista és crucial per poder buscar ajuda i sortir d’aquesta situació com més aviat millor.
Què és l’abús narcisista?
Diversos estudis indiquen que al llarg de la nostra vida ens podem trobar amb més de 70 persones narcisistes en diferents àmbits com la parella, família, treball, estudis i vida social. Els narcisistes són descrits com a “assassins de guant blanc”, “violadors de l’ànima”, “la maldat encarnada” i “llops amb pell de xai”. Aquestes descripcions es deuen al comportament egocèntric, manca d’empatia, triangulació, amenaces, mentides, imposició, xantatge emocional, coacció, manipulació i agressivitat verbal o física.
Senyals d’Abús Narcisista
Podries estar sent víctima d’abús narcisista si experimentes alguna de les situacions següents:
- Aïllament: T’allunya del teu entorn i éssers estimats.
- Justificació per por: Justifiques les seves accions per por i assumeixes responsabilitats que no et corresponen.
- Dependència: Et fa creure que sense ell no ets ningú.
- Desvalorització: Et ridiculitza i t’infravalora davant dels altres.
- Manca de Suport: No s’alegra dels teus èxits.
- Reaccions Físiques: El teu cos, ment i ànima reaccionen negativament al contacte.
- Culpa: Et fa sentir culpable per les accions.
- Autoestima Baixa: Et fa dubtar de tu mateix/a.
- Víctima Falsa: Es presenta com a víctima de les seves pròpies víctimes.
- Doble Cara: Mostra una personalitat en societat i una altra amb tu.
- Robar Dignitat: Sents que t’ha robat la teva dignitat i la teva intimitat.
- Manipulació: Distorsiona la realitat i et culpa dels seus problemes.
- Desatenció: Ignora els teus sentiments i necessitats.
- Destrucció d’Il·lusió: T’ha robat la il·lusió i sents que no et pots allunyar.
- Egocentrisme: Es creu el centre de lunivers.
- Agressivitat: Mostra agressivitat verbal i/o física quan el contradius.
- Bombardeig d’Amor: Utilitza la seducció per manipular-te.
- Por: S’alimenta de la teva por i el poder augmenta quan destrueix el teu.
- Dependència Emocional: Et fa centrar-te en les necessitats, oblidant les teves.
- Necessitat de Lloança: Necessita que el llois contínuament per evitar atacs.
El nostre Centre de Psicologia i Psiquiatria a Mataró
Al nostre Centre de Psicologia i Psiquiatria, Gabinet Psicològic Matarò, comptem amb un equip de professionals especialitzats en el tractament de l’abús narcisista i altres problemes psicològics. Si creus que et podem ajudar, estarem encantats d’atendre’t.
