CREADA PER
Dra. Cristina Martínez Viana
Psicòloga general sanitària col·legiada nº 13803 amb 18 anys d’experiència.
Directora i fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
Doctora Cum Laude en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona.
Terapeuta cognitiu conductual, terapeuta EMDR i experta en Mindfulness.
Professora associada a la Facultat de Psicologia de la Universitat de Barcelona.
Psicòloga adjunta de el servei de salut mental de l’Hospital de Mataró.
Amant de la comunicació, la Dra. Martínez és habitual en mitjans de comunicació i té àmplia experiència en impartir tallers i conferències des de fa més de 15 anys.
Contacta per whatsapp 681 34 17 74
LA PINYAGENDA
Estàs disposat a emprendre el millor viatge de la teva vida?
Estàs a tan sols uns clics d’aconseguir la teva Pinyagenda Corre! No et quedis sense. Ara tens l’oportunitat de reservar la quantitat d’exemplars que vulguis o bé adquirir-la en exclusiva prevenda.
La Pinyagenda és molt més que una agenda; és un magnífic llibre que potenciarà el teu creixement personal dia a dia. Tot el que necessites per planificar el teu any i aconseguir tots els teus somnis ho trobaràs a la Pinyagenda.
Converteix-te en una autèntica pinya:
Alta per observar bé l’entorn, amb la pell gruixuda per a suportar les adversitats, dolça i sucosa per dins, amb un cor gegant de cap a peus i … per descomptat, sempre amb la corona posada!
Acceptes el repte?
Observacions:
A partir del dia 15.12.21 ja tindràs a casa la teva agenda.
Si vols formar part del perfil privat de Instagram que crearà la Dra. Cristina Martínez ple de tips, tallers mensuals gratis i molt més escriu el teu usuari de Instagram en observacions al fer la teva comanda.
CARACTERÍSTIQUES DE LA PINYAGENDA
• Agenda amb vista setmanal amb calendari mensual i tracker d’objectius per a desenvolupar nous hàbits.
• Cites i reflexions motivadores els 365 dies de l’any.
• 12 àrees de treball pròpies del creixement personal per als 12 mesos de l’any, amb informació rellevant, consells i exercicis per a desenvolupar cadascuna de les àrees de treball.
• Codis QR al llarg de l’agenda amb accés a àudios i vídeos de la Dra. Martínez per a aprofundir en alguna de les àrees de treball de l’agenda.
• Reflexió setmanal i mensual dels aprenentatges acumulats al llarg de les setmanes.
• Diari emocional per a anotar els esdeveniments més rellevants de la jornada, amb apartat per a potenciar la gratitud i posar en valor les coses especials que han ocorregut cada dia així com un apartat on destacar les virtuts personals per a potenciar l’autoestima.
• Tracker amb llegenda de colors per a identificar l’estat d’ànim general i observatori d’humor mensual per a visualitzar ràpidament l’ànim general de cada mes.
• Farmaciola emocional per a fer front al cansament, la tristesa, la culpa, l’empipament i l’ansietat.
• Dies mundials relacionats amb la salut mental i altres rellevants.
• Fulles en blanc per a fer anotacions.
• Enquadernada amb tapa dura, espiral doble (wire o) i impresa a tot color en paper de 100 gr per a evitar que la tinta traspassi el paper.
• Butxaca portadocumentos al final de l’agenda.
• I molt amor en totes les seves pàgines.
Desitjo de cor que t’ajudi en el teu creixement personal i aconsegueixis, en els pròxims 12 mesos, convertir-te en una millor versió de tu mateixa.
SÚPER IMPORTANT: Amb la compra de l’agenda podràs accedir a un exclusiu perfil privat d’Instagram que crearé amb la finalitat d’impartir tallers gratuïts relacionats amb les 12 àrees de treball que conté l’agenda i molts consells per a una major optimització de l’agenda.
