614 articles escrits pel nostre equip de psicòlegs i psiquiatres per entendre el que et passa i saber quan demanar ajuda.
Els casos d’anorèxia masculina estan en augment. Cada vegada hi ha més nois adolescents que mostren símptomes d’un trastorn que és majoritàriament femení i que també es presenta a edats primerenques. Un repunt que els…
Investigadors catalans han dissenyat amb èxit una nova estratègia de fàrmacs que permet escurçar a una setmana l’efectivitat de la medicació en contra de la depressió, enfront de la teràpia convencional que aconsegueix…
Una substància química en el cervell podria potencialment ser aprofitada per ajudar als joves amb Síndrome de Tourette (TS, per les seves sigles en anglès) a superar els tics físics i vocals associats amb el trastorn…
Avui dilluns 26 d’octubre la psicòloga Cristina Martínez estarà al programa de televisió «Trencadís» de 8TV per parlar sobre el trastorn per fart. A continuació passem a descriure la informació més rellevant sobre…
Gran part dels problemes que envolten les nostres vides, o fins i tot el nostre dia a dia, poden tenir el seu origen o com a conseqüència una situació familiar desfavorable. De vegades, la mateixa situació problemàtica…
L’activació de l’organisme davant de certes situacions pot considerar-se una resposta normal i adaptativa, no només de l’ésser humà, sinó de moltes altres espècies. Aquesta ens ajuda, o millor dit ens prepara per…
Pel que fa al Coaching, aquest representa actualment un dels mètodes d’intervenció més prometedors. A nivell general, procura principalment guiar, instruir, acompanyar o entrenar a la persona (o en aquest cas persones),…
El tractament dels diferents problemes psicològics abasta un ampli ventall d’estratègies, orientacions i recursos encarats a millorar l’estat anímic i l’adaptació de l’individu al seu entorn. Entre aquests, la…
Actualment, i des de fa cert temps, ens trobem patint de forma constant canvis bruscs en el nostre clima, traduït en una disminució i / o augment de la intensitat i freqüència de les diferents condicions meteorològiques…
Durant l’ensenyament de secundària, alguns adolescents perden les ganes, l’interès, la fascinació necessaris per aprendre. És freqüent que en els primers anys de l’adolescència, els joves es queixin pels professors o de…
Un home s’apropa al mostrador d’un estanc i demana un paquet de Camel. L’empleat li diu que se li han acabat. L’home conclou que el venedor té els cigarrets, però que només vol desfer-se d’ell perquè no li agrada el seu…
La capacitat i el desig de formar relacions emocionals estan associats a l’organització i funcionament de parts especifiques del cervell humà, així com de l’equilibri dels neurotransmisores. El cervell és l’òrgan que…
Després d’un període més o menys prolongat de relaxació, tranquil·litat i en definitiva, de desconnexió, el retorn als hàbits rutinaris pot resultar complicat i fins i tot provocar certes alteracions físiques i…
Us donem una sèrie de trucs i secrets que poca gent coneix per ajudar-te a sentir-te confiat, segur i optimista immediatament. Moltes recerques proven que als optimistes els va molt millor a les àrees de salut, riquesa…
El TOC (Trastorn Obsessiu Compulsiu) és un trastorn d’ansietat, caracteritzat per la presència d’obsessions i compulsions (d’aquí el seu nom: Trastorn Obsessiu-Compulsiu). La persona reconeix que les seves obsessions…
Actualment ens trobem immersos en una societat on les relacions socials, i especialment les relacions de parella, constitueixen un àmbit recurrent i essencial dels éssers humans. Els vincles afectius que establim amb…
A continuació et donem alguns consells per deixar el consum de cocaïna, una droga summament perjudicial per a la teva salut física i sobretot mental. Des del nostre centre de psicologia clínica de Mataró estem…
En molts casos quan s’acaba la jornada laboral i un problema queda pendent pot fer que quedi en la nostra ment i ens persegueixi al llarg del dia. Com a conseqüència, pot ser que estiguem fent altres activitats com…
Existeixen moltes i molt bones raons per deixar de fumar. La més important és que es tracta d’una addicció que perjudica la salut, tant del fumador com d’aquells que li envolten. L’Organització Mundial de la Salut (OMS)…
CONTROL DE LA IRA L’escalada de la ira La ira igual que la resta de les emocions- pot augmentar o disminuir en intensitat. Quan la ira augmenta en intensitat, es tracta d’una escalada. Hi ha persones que es tornen…
A nivell general, podríem dir que la immensa majoria de categories utilitzades per conceptualitzar els trastorns psicològics comparteixen aspectes amb una o fins i tot més etiquetes. Especialment quan parlem d’ansietat…
Un equip d’investigadors del Consell Superior de Recerques Científiques (CSIC) ha descobert un mecanisme pel qual l’abús del consum de cànnabis pot produir alteracions del sistema nerviós comparables a la psicosi i…
ESENVOLUPAR L’AUTOESTIMA I LA CONFIANÇA EN UN MATEIX Què és l’AUTOESTIMA? És el que cada persona pensa que és i la mesura en què li agrada la seva pròpia persona; per tant, es reflecteix en les idees que tenim sobre…
La detecció i delimitació dels trastorns psicològics gairebé mai es troba exempta de complicacions. En aquest sentit, hi ha molt poques categories (per no dir cap) que gaudeixin de límits clars entre les seves…
Explica'ns què et passa i t'orientem cap al professional adequat. Amb total confidencialitat, a Mataró o per videotrucada.
Galetes
Fem servir galetes d'anàlisi i publicitat de Google només si les acceptes. Política de galetes
Configurar galetes
Prova amb , , o .
