Blog
Tot el que has de saber

Tractament amb realitat virtual

A través de la utilització de la Realitat Virtual (RV), el Gabinet Psicològic de Mataró pretén oferir una nova teràpia de tercera generació, permetent als seus pacients afrontar les fòbies, l'ansietat i altres pors. Es tracta d'una iniciativa pionera que pretén oferir noves alternatives de tractament als pacients. A partir d'avui, el Gabinet disposa de tot el material necessari per dur a terme aquesta nova tècnica que ha demostrat ser més eficaç que altres tècniques d'exposició per afrontar les fòbies i els trastorns d'ansietat.

Les noves tecnologies estan afavorint la dependència emocional

La membre de la Societat Espanyola de Patologia Dual (SEPD), Rosa Fernández Marcote, ha avisat que les noves tecnologies com per exemple, les xarxes socials i el WhatsApp, estan afavorint l'aparició de casos de dependència emocional

Augmenta l’anorèxia masculina entre adolescents

Els casos d'anorèxia masculina estan en augment. Cada vegada hi ha més nois adolescents que mostren símptomes d'un trastorn que és majoritàriament femení i que també es presenta a edats primerenques. Un repunt que els pediatres comencen a detectar i volen posar sobre avís a les famílies per ajudar-los a frenar conductes de risc i que posin límits a l'ús de les xarxes socials i a Internet, on es poden trobar pàgines que fan apologia de l'anorèxia i bulímia.

El bullying o assetjament escolar

Bullying és agredir o humiliar a una altra persona, mitjançant insults, burles, divulgant rumors falsos, agressions físiques o fer el buit a algú de forma intencionada. Aquest assetjament es pot fer en persona, per escrit, a través de les xarxes socials, etc.

Avenços en el tractament farmacològic de la depressió

Investigadors catalans han dissenyat amb èxit una nova estratègia de fàrmacs que permet escurçar a una setmana l'efectivitat de la medicació en contra de la depressió, enfront de la teràpia convencional que aconsegueix resultats entre les primeres sis i vuit setmanes.

Avui Cristina Martínez a 8TV per parlar sobre Trastorn per Fart

Avui dilluns 26 d'octubre la psicòloga Cristina Martínez estarà al programa de televisió "Trencadís" de 8TV per parlar sobre el trastorn per fart. A continuació passem a descriure la informació més rellevant sobre aquest trastorn:

L’ansietat per menjar. Com controlar-la.

Els trastorns de conducta alimentària estan associats sempre o gairebé sempre a problemes emocionals. Aquests problemes emocionals solen traduir-se en la presència d'ANSIETAT.

Pautes per deixar de fumar

Avui 31 de maig és el dia mundial del tabac. Cada vegada són més les persones que decideixen deixar de fumar, però moltes de les quals fumen ni l'hi plantegen perquè temen que sofriran excessivament en el seu intent d'abandonar el tabac.

L’autoconcepte

L'autoconcepte és l'opinió que una persona té sobre si mateixa, que porta associat un judici de valor. Autoconcepte no és el mateix que autoestima, no obstant això la seva relació és molt estreta i no podria entendre's un sense la presència de l'altre. L'autoconcepte representa la imatge que tenim de nosaltres mateixos. Es crea a partir d'una sèrie de variables, però és particularment influenciat per les nostres interaccions amb les persones importants en les nostres vides.

Atac de pànic: com afrontar-los

Els atacs de pànic són períodes breus de temps, normalment de poc més de 10 minuts, en els quals la persona afectada pateix d'una manera sobtada una intensa por o temor amb una durada variable.

Els mites sexuals femenins

continuació enumerem diverses idees que tant els homes com les dones solen considerar sobre la vida sexual humana. Diem que aquestes idees són mites quan els trobem en gent que està en teràpia, perquè són idees que no es adecuan a persones reals. No obstant això, és difícil renunciar a aquests mites, que gairebé semblen amb vida pròpia, i que es presenten de sobte al moment més inconvenient.

Millorar l’autoestima i la confiança

Què és l'AUTOESTIMA? És el que cada persona pensa que és i la mesura en què li agrada la seva pròpia persona; per tant, es reflecteix en les idees que tenim sobre nosaltres mateixos (autoconcepto) i en la forma en què ens valorem (autovaloración). És un silenciós respecte per un mateix, ... la sensació del propi valor.

El nostre centre de psicologia, psiquiatria i neuropsicologia t’ofereix totes les solucions que necessites.

Contacta’ns

Horari

Dilluns a divendres  9:00 a 21:00
Dissabte i diumenge tancat

Més informació