Blog
Tot el que has de saber

El mutisme selectiu: què és i com es produeix

La infància i adolescència constitueix un dels períodes més crucials de tot el nostre desenvolupament personal.

La disminució, adquisició i el manteniment dels hàbits

Quantes vegades ens haurem dit frases com: "Demà començo una rutina al gimnàs"; "He d’ordenar aquesta habitació"; "La setmana que ve començo a deixar de fumar"; "Hauria de trucar algun dia a la Maria ...".

El trastorn adaptatiu: descripció i estratègies d’afrontament

Els problemes d'adaptació i les complicacions derivades d'aquests, constitueixen un dels factors de malestar i desestabilització més freqüents i recurrents tant en la nostra societat, com en les consultes psicològiques.

La Depressió amb inici al peripart

L'espera i arribada d'un fill suposa un dels esdeveniments més especials i únics en les nostres vides.

La Tolerància/Intolerància a la frustració

Podem definir la frustració com la resposta psicològica o emocional que es dóna davant l'oposició, sigui aquesta real (objectiva) o subjectiva.

L’afecció i el trastorn de relació social deshinibida

L'afecció constitueix un dels mecanismes socials més importants en la vida dels éssers humans.

Expressió emocional en les relacions de parella

Avui dia, la creació de vincles, i concretament, les relacions de parella, suposen un dels fenòmens més freqüents i significatius de gairebé totes les societats, independentment del territori o cultura.

Què és la reactància psicològica?

Podem definir la reactància com aquell estat psicològic i emocional que sorgeix davant la privació, o més aviat, davant la sensació d'amenaça de llibertat de la conducta individual, produint un estat d'exaltació que pot conduir a realitzar diferents intents per restaurar la situació.

Beneficis i utilitat del control de l’activació

L'activació de l'organisme davant de certes situacions pot considerar-se una resposta normal i adaptativa, no només de l'ésser humà, sinó de moltes altres espècies.

La indefensió apresa

Podem definir la indefensió apresa com aquell fenomen psicològic en el qual una persona o animal desenvolupa una actitud de passivitat i inhibició davant de situacions aversives o doloroses que percep com incontrolables i immodificables.

L’estructuració del temps

Ens trobem immersos en un món en el qual, i encara que de vegades puguem ser parcialment inconscients, la pressió per realitzar certes coses (tant a curt com a llarg termini) es troba a l'ordre del dia.

La Motivació: Què és i com podem desenvolupar-la

En el nostre dia a dia, i tant a la feina ia l'escola, com a casa i amb els amics, és freqüent escoltar l'important que és estar motivats per aconseguir allò que ens proposem.

El nostre centre de psicologia, psiquiatria i neuropsicologia t’ofereix totes les solucions que necessites.

Contacta’ns

937 908 596 / 636 768 455
info@gabinetpsicologicmataro.cat
Treballa amb nosaltres

Horari

Dilluns a divendres  9:00 a 21:00
Dissabte i diumenge tancat

Més informació