
Blog


Pautes per a superar una ruptura de parella
Un dels desafiaments inicials que ha de vèncer durant les primeres etapes del xoc sentimental consisteix a comprendre que, encara que la relació s'hagi acabat, la vida continua. En aquest moment és important que valoris la teva resposta davant la crisi del xoc sentimental. La majoria de persones responen de manera extrema, ja sigui passiva o activament. El teu objectiu en aquest moment hauria de ser el de controlar la teva conducta de tal manera que puguis dominar el teu sofriment i mantenir l'equilibri en la teva vida.

La fòbia específica
La fòbia específica es caracteritza per una por intensa i persistent a certs objectes o situacions. El fet d'haver d'enfrontar-se a aquests estímul fòbics provoca una resposta immediata d'ansietat. Aquesta resposta pot adquirir la forma d'una crisi d'angoixa.

El nen que no vol dormir: Malsons i terrors nocturns
Un nen es resisteix a ficar-se al llit per diversos motius. Pot tenir por de la foscor o de no despertar-se, o se sent insegur quan està sol. Indubtablement, li agradaria més jugar o veure la televisió i, en realitat, preferiria la companyia i atenció dels seus pares.

Tractament del TLP – Trastorn Límit de la Personalitat
Una de les primeres dificultats a les quals s'ha d'enfrontar el professional a l'hora de dissenyar la intervenció terapèutica per al trastorn límit de la personalitat és establir prioritats, ja que aquest problema sol presentar-se al costat d'altres trastorns psiquiàtrics, especialment acompanyat de trastorns emocionals com la depressió major. A més, en el cas que la persona present addicció a drogues, caldrà tractar-ho prèviament.

Què és l’anhedònia?
L'anhedònia és la incapacitat per gaudir de les coses agradables i sentir plaer. Algunes persones que pateixen anhedonia són incapaces d'experimentar plaer i gaudir en cap circumstància, mentre, en altres casos, el problema es redueix a aspectes concrets, com les ganes de menjar, les relacions sexuals, les relacions socials o les activitats d'oci, situacions que abans els resultaven plaents. De qualsevol forma, existeixen graus, per la qual cosa hi ha els qui pateixen una incapacitat total de gaudir i obtenir plaer i uns altres només un descens en aquesta capacitat.

Com crear una bona aliança mare fill
La capacitat i el desig de formar relacions emocionals estan associats a l'organització i funcionament de parts especifiques del cervell humà, així com de l'equilibri dels neurotransmisores. El cervell és l'òrgan que ens permet fer olor, veure, agradar, pensar i moure'ns, però també ens permet estimar o no estimar.

Permissivitat, control i afecte parental i consum de drogues en adolescents
Els pares juguen un paper important a l'hora de determinar el risc del consum de drogues dels seus fills. L'objectiu d'aquest estudi va ser analitzar com la permissivitat cap al consum de drogues i control i afecte del pare i mare estaven relacionades amb el consum d'alcohol, tabac i cànnabis.

Separació de parella sense perjudicar els fills
Habitualment, s'oblida que sota el delicat procés de la ruptura hi ha un component emocional, psicològic i social que afecta tant a la parella i els fills, com a la resta de la societat. Per això, aquesta iniciativa pretén abordar el tema del divorci des d'una altra perspectiva, més enllà de l'enfocament jurídic-legal.

El joc Candy Crush crea addicció
Ajuntar tres caramels iguals per avançar en el marcador. La mecànica del joc no podria resultar més simple. Les fruites de la'escurabutxaques de tota la vida es converteixen en caramels i s'adapten a les plataformes del segle XXI. Ara bé, com manipula la famosa aplicació el nostre cervell per mantenir-nos enganxats?

Entrevista a Cristina Martínez el dia 30 d’abril a TVE 2
Dimecres que ve dia 30 d'abril de 2014, la directora del Gabinet Psicològic Mataró serà entrevistada en el magazine informatiu diari que s'emet en TVE 2 a les 19:20 hores. La psicòloga parlarà sobre l'addicción al treball, les seves característiques i conseqüències més importants.

Consells per desconectar de la feina
En molts casos quan s'acaba la jornada laboral i un problema queda pendent pot fer que quedi en la nostra ment i ens persegueixi al llarg del dia. Com a conseqüència, pot ser que estiguem fent altres activitats com passejar, comprar el menjar o veure una pel·lícula, i estiguem pensant en aquest problema que va quedar pendent. En principi això no hauria de ser extremadament perjudicial sempre que això no afecti a les teves relacions personals.

El nostre centre de psicologia, psiquiatria, neuropsicologia i logopèdia t’ofereix totes les solucions que necessites
Contacte
C/ Sant Benet, 41 bxs
08302 Mataró, Barcelona, Espanya
937 908 596 / 636 768 455
info@gabinetpsicologicmataro.cat
Dill-Div: 9:00-20:00
08302 Mataró, Barcelona, Espanya
937 908 596 / 636 768 455
info@gabinetpsicologicmataro.cat
Dill-Div: 9:00-20:00
