Blog
Consells per desconectar de la feina
En molts casos quan s'acaba la jornada laboral i un problema queda pendent pot fer que quedi en la nostra ment i ens persegueixi al llarg del dia. Com a conseqüència, pot ser que estiguem fent altres activitats com passejar, comprar el menjar o veure una pel·lícula, i estiguem pensant en aquest problema que va quedar pendent. En principi això no hauria de ser extremadament perjudicial sempre que això no afecti a les teves relacions personals.
Síndrome amotivacional
L'aparició d'aquesta síndrome es deu al consum habitual de marihuana en dosis regulars i su?cients per produir intoxicació durant un període major de sis mesos. Podent provocar en els joves una simptomatologia caracteritzada per la passivitat, apatia, conformisme, aïllacionisme, introversió, pèrdua dels ideals i de les ambicions personals, falta d'emoció o interès en les coses, indiferència pel que ocorre al seu voltant, desgana i falta de cura en el seus hàbits d'higiene personal, així com disminució de funcions cognoscitives com la concentració, l'atenció, la memòria, la capacitat de càlcul, així com el judici autocrític i heterocrític. A aquest quadre se'l coneix com el síndrome amotivacional.
Com ajudar als adolescents a recuperar la motivació a l’escola
Durant l'ensenyament de secundària, alguns adolescents perden les ganes, l'interès, la fascinació necessaris per aprendre. És freqüent que en els primers anys de l'adolescència, els joves es queixin pels professors o de la tasca que han de fer; que abandonin una activitat que en algun moment gaudien; que mostrin senyals d'avorriment o es trobin perduts a l'escola. Com motivar als joves quan perden l'interès en les activitats que realitzen dins i fora de l'escola? La psicòloga Carol Dweck defineix la motivació com "l'amor per l'aprenentatge, l'amor pels desafiaments". La motivació és, segons l'autora, un factor fonamental per determinar l'èxit en les tasques que emprenem cada dia.
Adicció al treball (Workaholic)
L'addicció al treball es defineix com la implicació excessiva i progressiva de la persona en la seva activitat laboral, sense control ni límit, i l'abandonament d'activitats que abans realitzava. Aquest excés d'implicació no s'explica per necessitats laborals objectives, sinó per necessitat psicològica de la persona afectada. Comprèn a aquells treballadors que, de forma gradual, perden estabilitat emocional i es converteixen en addictes al control i al poder, en un intent per aconseguir l'èxit.
Alcohol i begudes energètiques, una mescla més tòxica
En els últims anys els investigadors no només s'han preocupat pel consum de begudes energètiques, sinó sobretot pel seu efecte juntament amb l'alcohol, una cosa bastant freqüent entre els joves. Un nou estudi publicat aquest dijous a la revista científica Alcoholism: Clinical & Experimental Research, revela que les begudes energètiques poden augmentar els efectes de l'alcohol ja que la seva combinació augmenta el desig de seguir bevent més que si prenem l'alcohol sol o amb un altre tipus de begudes.
L’ús dels smartphones està alterant el cervell
Una nova recerca d'experts de Suïssa i Alemanya revela que l'ús dels dits per manejar un telèfon mòbil intel·ligent amb pantalla tàctil i, especialment, el polze, està alterant el cervell de les persones, com es detalla en un article que es publica a Current Biology.
Servei de psicologia forense al Gabinet Psicològic Mataró
El Gabinet Psicològic Mataró ha creat la Unitat de Psicologia Forense a la disposició dels nostres clients. La psicologia forense, també anomenada psicologia legal, és una branca de la Psicologia jurídica que s'ocupa d'auxiliar al procés d'administració de Justícia en l'àmbit tribunalici.
10 veritats sobre la Marihuana
A mesura que la percepció pública sobre els perills de la marihuana ha anat disminuint, les persones més joves han començat a experimentar amb la droga. Però l'abús de la marihuana freqüentment condueix a l'abús d'altres drogues més fortes i hi ha una probabilitat molt major d'addicció quan l'ús s'inicia en l'adolescència.
La síndrome japonesa Hikikomori d’aïllament social
Experts de l'Institut de Neuropsiquiatría i Addiccions de l'Hospital del Mar de Barcelona han advertit de l'augment d'espanyols que sofreixen la síndrome japonesa Hikikomori d'aïllament social, un problema que han pogut descriure clínicament a través d'un estudi amb 164 pacients presentat aquest dimarts.
Identificar i combatre l’estrés laboral
Segons assenyalen des de la web de l'Associació Americana de Psicologia, les fonts més comunes d'estrès laboral són els sous baixos, la sobrecàrrega laboral, les poques oportunitats de promoció, els treballs que no impliquen o suposen un repte, la manca de suport social o no tenir control sobre les decisions de treball entre d'altres.
Guia per plantejar problemes en teràpia de parella
A continuació els mostrem una breu guia per plantejar problemes a la seva parella i afavorir d'aquesta manera la comunicació.
El nostre centre de psicologia, psiquiatria, neuropsicologia i logopèdia t’ofereix totes les solucions que necessites
Contacte
C/ Sant Benet, 41 bxs
08302 Mataró, Barcelona, Espanya
937 908 596 / 636 768 455
info@gabinetpsicologicmataro.cat
Dill-Div: 9:00-20:00
08302 Mataró, Barcelona, Espanya
937 908 596 / 636 768 455
info@gabinetpsicologicmataro.cat
Dill-Div: 9:00-20:00